Lihaskuntotestaus

• Lihaskuntotestipatteristollamme arvioidaan alaraajojen, keskivartalon ja yläraajojen lihaskuntoa ja -tasapainoa.
• Lihaskuntotestin tekemiseen varataan aikaa noin 30 minuuttia. Kustakin testipatteriston testistä saat fysioterapeutilta kirjallisen ja sanallisen palautteen. Näin tiedät missä mennään lihaskuntosi suhteen ja mihin tulisi keskittyä enemmän lihaskuntoharjoittelussa.